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标题: 福州辣妈生4胎，嫩如少女 [打印本页]
作者: admin 时间: 2014-7-24 16:11
标题: 福州辣妈生4胎，嫩如少女
福州辣妈生四胎， 身材宛如少女!
谁说生了孩子的女人身材就不美了?近日，一组福州辣妈产后甩肉50斤的图片吓坏了不少网友，火爆程度不亚于当年的郑多燕减肥操。
那时刚生完第四个娃，体重150斤
瘦身成功啦！拍真相发微信 福州辣妈减肥日志大公开
HI，大家好，我有四个宝宝，最小的宝贝儿叫马克，大家可以叫我马克妈妈喔~在产后八个月的这段时间，我完全不想面对自己因生了四个宝宝而严重 走形的相扑身材，还拼命哄自己：“哎呀～生产很辛苦也!再胖一段时间沒关系啦～!”但有些事情却不是自己不想面对就可以逃避的了的：
1.便秘来啦!(最快三天才大便一次，而且超不顺畅，痛苦万分)
2.不想走动!(连走路都讨厌，只想躺着坐着靠着)
3.没衣服穿!(都在穿怀孕期的衣物，连穿娃娃鞋都挤出脚背肉，太恶心)
4.脾气暴躁!(完全沒有可以发脾气的点也能暴跳如雷)
5.人群恐惧!(不爱出门，深怕遇到认识的人显得尴尬)
6.身上异味!(变成胖子后出現一股说不出的怪味，超怕別人靠近会闻到)
7.小病不断!(到不是什么大问题，就是很多数不清的小毛病缠身)
8.黄脸婆! (不管怎么隐藏还是藏不住蜡黄脸)
黑背景黑衣服，木有这些会更肥啊 ，5555 产后哺乳还要减肥?一定要用两全其美的方式进行：
就这样我开始了减肥之路，那时候我把“能继续母乳喂养马克”作为减肥首要原则，直到今天小马克1岁11個月大还在喝母奶，而且每次健康检查身高 体重百分比都是85以上，马克并沒有因为我的产后减肥而有任何影响，也就是说：只要方式正确，减肥中也可以同時把宝宝喂养的很好!产后减肥最佳时间，不要错过瘦身黄金期! 马克妈妈产后减肥成功重点来啦：
我的目标50KG~雄起!!雄起!!! 大象胃变成小鸟胃
最开始吃的时候，没有什么特别感觉，只觉得每天排泄都很顺畅有规律拉，终于告别了老便秘压~心情也随之舒畅…大概吃了一个星期左右，就感觉食量 有在逐渐变小，早上空腹后先喝一杯豆浆，加上一颗鸡蛋，很容易有饱足感!以前我可是大象胃，怎麼吃都有吃不饱的感觉，最最惊喜的是脸色也不像以前那么蜡黄 了~太让我兴奋啦~~有没有少吃不饿、健康减脂的方法? 纤雅减肥+运动，想不瘦都难
吃到一半的时候，我就明显感觉自己瘦了，肚子变平了好多，最开始穿的衣服都变松了，后来我尝试运动一起辅助减肥，希望更早的瘦下来，一开始我只 是推婴儿车去公园走走，想说流流汗没想太多走了30分鐘，要知道以前在小区里抱着马克走一圈就喘粗气，现在觉得身体轻盈好多，也不会气喘吁吁了。这对于我 来说真是太惊喜了!30天减肥体验，纤雅让你变“小鸟胃” 
这个时候我已经瘦了很多了哦~马克陪着麻麻一起做运动~~：D 很快吃完一瓶，有了运动的辅助我就明显感觉自己的游泳圈小了好多，裤头那都能伸进去4、5个手指了，邻居们也都发现我瘦了~哈哈，有效果，就有动力，继续把那个套装吃完，感觉自己身体越来越轻盈了，直到站在体重机上，不多不少刚刚好50.0KG~我!成!功!了!查看更多MM减肥成功故事 减肥成功後，辣妈归来啦 哈哈!
健康的减肥成功后，现在我追求的是身材的曲线，我想听见的是：“你身材好棒!”而不是：“你好瘦!”我还在继续吃纤雅，同时JMS都知道瘦身过 程中最怕休假，聚餐，就怕那几天打回原形，请放心!我回娘家开心的吃喝四天，竟然体重没变(欢呼!)太帅了!!!偷偷的告诉大家，在康熙我把纤雅这个神器 也介绍给了小S…嘿嘿!康熙现场马克妈妈推荐给小S的减肥秘方…… 
停用纤雅两个月后也不见反弹，最重要的是胸部也没缩水！哇哈哈~~ PS：太多JMS追问这个神器了，我就把它的官网贴出来吧，是很专业的一个减肥胶囊。不过，由于她家产品太火爆了，目前就官网有正品，大家买的时候千万注意，别买到假货了!也祝愿像我一样的产后妈妈们，一起努力、加油，战胜肥胖，减肥成功!点击进入马克妈妈推荐的纤雅减肥胶囊唯一官网，赶快瘦身吧!
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